Recommandations – Diversification alimentaire au Canada et en Angleterre

Recommandations – Diversification alimentaire au Canada et en Angleterre

Recommandations au-delà des frontières… ils disent quoi dans les autres pays ?!⁣

Commençons par ce qui nous concerne : les recommandations françaises ! Si on compile les infos trouvées sur les sites de référence (cf à la fin), c’est plutôt flou : pas d’informations précises sur les aliments qui sont véritablement des allergènes ; très peu d’informations sur la progression de textures ; bcp d’infos sur la quantité recommandée pour chaque aliment au gramme près.⁣
> à la lecture de tout ça, je me sens personnellement complètement perdue et incompétente. Je ne sais ni quand commencer, ni par quoi. Je sais juste qu’il faut que ce soit hyper mixé et que si je dépasse les 10g de viande, ça va pas le faire.⁣

Au Canada, les infos sont beaucoup plus générales (et donc claires…), avec un consensus sur un début de diversification à 6 mois ; les recommandations s’axent autour du faire confiance au bébé sur les quantités et la nécessité pour les parents de proposer des aliments de qualité (et riches en fer : donc beaucoup de viande !). La nécessité d’aller rapidement vers les morceaux est bien mentionnée.⁣
> quand je lis ces recos, je me sens compétente. Je sais à quel âge je dois commencer, par quoi et à quel moment mon bébé devrait être capable de manger des repas normaux. ⁣

En Angleterre, c’est tout aussi clair qu’au Canada. Il est clairement fait mention de la DME comme méthode pouvant être choisie. Les textures en morceaux sont évoquées comme pouvant être proposées aux bébés de 6 mois qui ont les pré-requis suffisants.⁣
> le pragmatisme anglais est tellement aidant pour les jeunes parents…! ⁣

Alors finalement… nous, français, avons bcp à apprendre notamment sur l’accompagnement des parents dans les textures données à leur bébé. Un consensus quant à l’âge du démarrage de la diversification serait aussi très aidant. Et quelque chose de clair sur les allergènes tant qu’on y est… ce serait bien !⁣

Toutes ces infos sont à retrouver sur :⁣
 Site du PNNS et Société française de pédiatrie
 Site de santé Canada⁣
 Site du NHS (= CPAM en France)⁣

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